Flossing
Flossing ist eine innovative Therapie-Methode in der Physiotherapie, bei der spezielle elastische Bänder, sogenannte Floss-Bänder, eng um bestimmte Körperregionen (wie Gelenke oder Muskeln) gewickelt werden. Während das Band für kurze Zeit Druck ausübt, werden aktive oder passive Bewegungen durchgeführt.
Durch den gezielten Druck und die anschließende schnelle Durchblutung nach dem Lösen des Bands können Verklebungen des Gewebes gelöst, Beweglichkeit verbessert sowie Schmerzen und Schwellungen reduziert werden. Flossing unterstützt die Regeneration, hilft bei akuten und chronischen Beschwerden und ist besonders beliebt in der Sportphysiotherapie.
Die Behandlung ist kurz, effektiv und individuell anpassbar. Viele Patientinnen und Patienten erleben sofort mehr Bewegungsfreiheit und eine spürbare Erleichterung.